Se volete un rimedio contro gli improvvisi cali d’ energia stagionali provate con il pepe nero. Non dovete far altro che versare su un fazzoletto di stoffa 4-5 gocce do olio essenziale di pepe nero o rosmarino e inalarlo fortemente tutte le volte che ci sentiamo fiacchi e sopraffatti dalla stanchezza.

Questo è senz’altro un rimedio che possiamo portare sempre con noi in borsa. Se, invece, avete più tempo potete provare con un infuso di semi di coriandolo. Mettete in infusione per dieci minuti 40 grammi di semi di coriandolo in un litro di acqua bollente. Filtrate e bevetene un bicchiere due volte al giorno.

Se, invece, il problema è l’ansia, allora preparate un infuso con un litro d’acqua e 100 grammi di pianta intera di pilosella. Lasciate in infusione per 25 minuti, filtrate e bevetene una tazza tutte le sere.